fbpx
ФК "ДНК" > Программы > Релакс

Релакс


Программы цикла «Релакс» позволят вашему телу правильно отдохнуть, набраться сил и энергии, для противостояния ежедневным стрессам и повышения продуктивности.

Можете проверить, оставив заявку в форме ниже!


Заявка на Бесплатное посещение одного из клубов








Power Mix

Высокоинтенсивная аэробно — силовая тренировка с использованием различного оборудования на все группы мышц. Направлена на эффект «жиросжигания» и поддержание мышц в тонусе

Body Sculpt

Cиловая тренировка, которая способствует развитию и поддержанию тонуса основных групп мышц, используется различное спортивное оборудование.

Upper Body + Press

Tренировка разработана для верхней части тела (груди, спины, рук, брюшного пресса). Предназначена для людей с разным уровнем подготовки и проходит с нагрузкой средней интенсивности.

90-60-90

Интенсивное силовое занятие, направленное на проработку мышц, ног , ягодиц ,спины, груди и брюшного пресса .акцентируя внимание на проблемных зонах.